Aktualisiert am 13.10.2026 · Flow Planners Ratgeber
Zum PlanerMit Kindern zu fliegen ist weniger eine Frage des Mutes als der Vorbereitung. Die meisten stressigen Momente entstehen nicht im Flugzeug, sondern vorher: fehlende Dokumente, ein zu voller Rucksack an der Sicherheitskontrolle, das Lieblingskuscheltier im aufgegebenen Koffer. Diese Checkliste ordnet alles nach dem Ablauf der Reise und nach dem Alter des Kindes. Sie hilft, die richtigen Dinge griffbereit zu haben und den Rest entspannt aufzugeben.
| Alter | Ins Handgepäck |
|---|---|
| Baby (0–1) | Windeln für die Reisezeit plus Reserve, Feuchttücher, Wickelunterlage, Wechselkleidung (zweimal), Milch oder Fläschchen, Schnuller, Spucktuch, dünne Decke |
| Kleinkind (1–3) | Windeln oder Wechselhose, Snacks, Trinkbecher, Lieblingskuscheltier, zwei bis drei kleine neue Spielzeuge, Bücher, Wechselkleidung |
| Kindergartenkind (3–6) | eigener kleiner Rucksack mit Malsachen, Stickerheft, Hörspiel mit Kopfhörern, Snacks, leere Trinkflasche zum Auffüllen nach der Kontrolle |
| Schulkind | Buch, Rätselheft, Tablet mit heruntergeladenen Inhalten, Kopfhörer, Pullover |
Für alle Altersgruppen gehören dazu: Medikamente, die das Kind braucht, ein Fieberthermometer, Pflaster und für Eltern eine Wechselshirt-Reserve. Nichts ist unangenehmer als ein ausgelaufenes Fläschchen auf der einzigen Bluse.
Im Handgepäck gelten bei Flügen aus der EU in der Regel Beschränkungen für Flüssigkeiten. Für Babynahrung und Milch gibt es meist Ausnahmen in einer für die Reise angemessenen Menge, die bei der Kontrolle separat vorgezeigt wird. Die Regeln können sich je nach Flughafen und Kontrolltechnik unterscheiden; prüfe sie vor der Reise auf der Website des Abflughafens. Tipp: Leere Trinkflaschen für Kinder nimmst du mit und füllst sie nach der Kontrolle auf.
Bei Start und Landung ändert sich der Kabinendruck. Schlucken hilft beim Ausgleich: Babys trinken an der Brust oder aus der Flasche oder nuckeln am Schnuller, größere Kinder trinken oder kauen etwas. Bei Erkältung oder Ohrenschmerzen vor der Reise frag in der Kinderarztpraxis nach, ob Fliegen gerade sinnvoll ist und was hilft.
Familie R. fliegt mit ihrer zweijährigen Tochter zwei Stunden in den Süden. Am Abend vorher packen sie den Wickelrucksack nach der Liste oben, das Kuscheltier liegt obenauf. Am Flughafen sind sie zweieinhalb Stunden vor Abflug; das Kind läuft durch die Halle, bis das Boarding beginnt. Beim Start trinkt es aus dem Becher, danach gibt es zuerst ein Stickerheft, dann Rosinen, dann ein neues Bilderbuch. Zehn Minuten vor der Landung kommt der Becher wieder raus. Nicht alles klappt nach Plan, aber weil die wichtigsten Dinge griffbereit sind, bleiben alle entspannt.
Die Reise ist mit der Landung nicht vorbei. Plane für die Ankunft dieselbe Gelassenheit ein wie für den Abflug: Beim Aussteigen gibt es oft Wartezeit, bis der Kinderwagen an der Flugzeugtür bereitsteht. Am Gepäckband hilft ein Snack für die Wartezeit. Wenn du einen Mietwagen nutzt, reserviere Kindersitze vorher oder bring einen eigenen mit, je nach Regeln der Airline und des Vermieters. Für die erste Nacht am Ziel gehören Schlafanzug, Zahnbürste, Windeln und das Kuscheltier in eine Tasche, die du ohne Auspacken des ganzen Koffers erreichst.
Was in den Koffer gehört, zeigt die allgemeine Packliste. Die Kosten des Familienurlaubs planst du mit dem Urlaubsbudget. Wer am Ziel Ausflüge plant, findet Ideen im Roadtrip-Planer.
Travel Flow enthält eine Packliste, eine Reiseroute, einen Reisebudget-Tracker und eine Bucket-List-Seite, dazu einen undatierten Monatskalender und einen Monatsziele-Tracker. Die Packliste füllst du einmal für Handgepäck und einmal für den Koffer aus; in der Reiseroute stehen Flugzeiten, Transfer und die Adresse der Unterkunft.
Ja, auch Babys brauchen ein eigenes Ausweisdokument. Welches genau, hängt vom Reiseziel ab. Verbindlich sind die Angaben des Auswärtigen Amts und deiner Ausweisbehörde.
In der Regel ja, in einer für die Reise angemessenen Menge, die bei der Kontrolle separat vorgezeigt wird. Prüfe die Regeln deines Abflughafens vor der Reise.
Schlucken: Stillen, Fläschchen oder Schnuller bei Babys, Trinken oder Kauen bei größeren Kindern, besonders bei Start und Landung.
Früher als ohne Kind. Plane zusätzliche Zeit für Wickeln, Toilette, Sicherheitskontrolle mit Kinderwagen und Bewegung vor dem Flug ein.
Viele Airlines erlauben, den Buggy bis zur Flugzeugtür mitzunehmen, wo er verladen wird. Die genauen Regeln stehen bei der jeweiligen Airline.
Die passende Vorlage zu diesem Artikel:
Zum PlanerAlle Planer auf einmal: die komplette Flow-Planer-Familie als Bundle.
Alle Planer im Bundle ansehen